MARTINA SICARI



MARTINA SICARI

Descrizione: Mi chiamo Martina Sicari, sono una Biologa Nutrizionista appassionata di benessere e performance ottimale. Da sempre il mio obiettivo è aiutare le persone a raggiungere la loro miglior versione, sia a livello fisico che mentale, attraverso un’alimentazione su misura e uno stile di vita sano e sostenibile. La mia esperienza e formazione: - Laurea triennale in Scienze Biologiche e Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana conseguite presso l'Università di Pisa. - Responsabile di un impianto di produzione di Spirulina a Grosseto, un alimento super nutriente con incredibili benefici per la salute. - Gestisco il mio studio privato di nutrizione a Grosseto, dove ricevo clienti con esigenze diverse, dai bisogni sportivi alla gestione del peso, fino al miglioramento delle abitudini alimentari. - Ho frequentato numerosi corsi post laurea per ampliare le mie competenze in ambiti specifici, tra cui: --> Nutrizione sportiva, per ottimizzare le performance atletiche. --> Nutrizione al femminile, per rispondere alle esigenze specifiche della donna in ogni fase della vita. --> Gestione di diete senza glutine e altre condizioni patologiche che richiedono un’attenzione particolare. Cosa posso fare per te? Il mio approccio si basa su: Personalizzazione totale: Ogni piano alimentare è unico e creato su misura per le tue esigenze, obiettivi e stile di vita. Risultati concreti: Ti aiuto a raggiungere i tuoi traguardi in modo graduale, senza diete estreme o sacrifici inutili. Educazione alimentare: Voglio che tu comprenda l’importanza delle tue scelte alimentari, per diventare autonomo e sicuro. Se ti senti: Stanco e con poca energia. Desideroso di migliorare la tua performance sportiva. Determinato a perdere peso o mantenere una forma fisica ottimale. Motivato a costruire abitudini alimentari più sane... ... sono qui per aiutarti!
Area di competenza: Nutrizione
HACCP
Laboratorio
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