Erika Serra

Descrizione: Ciao! Sono Erika, Biologa Nutrizionista, nata e cresciuta nella terra della longevità per eccellenza, una delle 5 zone blu individuate al mondo: la Sardegna! Il mio è più che un lavoro, è una missione che nasce dalla curiosità di scoprire i segreti del mangiare e vivere bene. Si sottovaluta l'importanza di un’alimentazione equilibrata: le ricerche scientifiche mostrano uno stretto legame tra il mangiar bene e lo stare bene. Il mio obiettivo è insegnarti a mangiar in maniera equilibrata una volta per tutte, aiutandoti a mantenere la forma fisica desiderata. Come? Con consigli, lezioni semplici ed intuitive ed un piano alimentare studiato “per non sentirti a dieta!"
Area di competenza: Nutrizione
Città:

Erika Serra