LILIA GARNERO

Descrizione: Buongiorno a te, mi presento: sono Biologa nutrizionista, ho un Master II livello in Nutrizione e Dietetica Applicata, un Dottorato di ricerca (Ph.D.) in Biotecnologie Molecolari, ed esperienza di oltre 24 anni in integrazione alimentare. Ho seguito inoltre negli anni passati percorsi di formazione con entrambe le associazioni italiane riconosciute dalla Fondazione Internazionale Kousmine: AMIK (Associazione Medica Italiana Kousmine) e CiboèSalute®. Ho seguito e sto seguendo continui corsi di aggiornamento, e l'approfondimento costante mi ha portato ad interessarmi e lavorare in particolare sul benessere gastrointestinale e l'immenso campo del microbiota, e sul supportare chi ha necessità nutrizionali legate alle proprie condizioni fisiche. Ho seguito e seguo dal punto di vista nutrizionale persone con problematiche come diabete, ipercolesterolemia, problemi tiroidei, autoimmunità, celiachia, allergie. Inoltre mi occupo anche di chi desidera fare transizioni di stile alimentare per motivi di salute o etici, vegetariani e vegani. Cosa significa tutto questo per te che leggi? Posso aiutarti a mangiare meglio, sono in grado di fornirti indicazioni alimentari tenendo conto anche delle nuove continue scoperte scientifiche in questo campo e ho un occhio attento alla situazione di salute che mi porti. Ma non solo. In più ho strumenti aggiuntivi, grazie al mio ulteriore percorso di studi: sono operatrice shiatsu professionale, operatrice di Biodinamica Craniosacrale e Wellness Coach. Tutto questo mi fornisce una mentalità orientata alla sinergia, con concetti differenti e anche lavori in team, affinché tu possa percorrere un reale cambiamento di abitudini.
Area di competenza: Nutrizione
Città: Torino
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LILIA GARNERO