Alessia ONGARO

Descrizione: Sono Biologa perché mi ha sempre affascinato lo studio della vita (βίος) e dei meccanismi che la regolano. Dopo la Laurea in Scienze Biologiche, indirizzo fisiopatologico (1999) ho proseguito la mia formazione con un Dottorato di Ricerca in Scienze Biomediche ed Endocrinologiche (2005). Questi studi mi hanno permesso di conoscere la “macchina” meravigliosa rappresentata dal corpo umano. Spinta dall’interesse di andare sempre più a fondo nella conoscenza dei segreti della vita, mi sono dedicata alla ricerca scientifica lavorando come Ricercatrice Universitaria fino al 2017 presso l’Università degli studi di Ferrara. Parallelamente, è cresciuto in me l’interesse verso la Nutrizione, fonte di energia primaria indispensabile per sostenere la vita. Con l’approccio di studio e formazione che mi contraddistingue, ho approfondito le conoscenze nell’ambito dell’alimentazione e nutrizione umana. Poiché sono convinta che l’alimentazione non sia soltanto un bisogno fisiologico, ma attorno ad essa ruotino molti altri aspetti di tipo psicologico, culturale, sociale, ho approfondito lo studio della Psiconutrizione attraverso il Master di II livello in Psicobiologia della nutrizione e del comportamento alimentare conseguito nel 2022 presso l’Università Tor Vergata di Roma e Campus Biomedico. Grazie agli studi e a i tirocini svolti, ho potuto acquisire le conoscenze che mi permettono di occuparmi oggi anche di Disturbi dell’Alimentazione e Nutrizione, ampliando, così i miei campi di interesse, verso questa problematica che negli ultimi anni è in crescita nella società. Poiché ritengo che non si finisca mai di imparare, attualmente sto frequentando l’Accademia dei Meccanismi Molecolari organizzata dal Consiglio Nazionale delle Ricerche (CNR) di Bologna al fine di approfondire la conoscenza dei meccanismi cellulari e subcellulari alla base dell’interazione tra nutrienti e il nostro corpo. La mia esperienza come Biologa Nutrizionista mi dimostra ogni giorno come sia fondamentale PERSONALIZZARE l’alimentazione in base all’età, al sesso, alla composizione corporea, all’attività fisica svolta, alla condizione di salute o malattia, oltre che agli aspetti psicologici, emotivi, culturali, professionali di ciascuna Persona. L’elaborazione del piano alimentare diventa, quindi, un “lavoro di sartoria, cucito su misura” in base alle esigenze della Persona che lo richiede. Questo rende il mio piano alimentare sostenibile da parte della Persona che lo segue. Oltre all’attività di consulenza nutrizionale in studio (oppure online) svolgo attività di divulgazione scientifica attuando progetti di educazione alimentare nelle Scuole, presso le Associazioni sportive e presso Associazioni culturali, poiché credo che la divulgazione sia alla base della prevenzione primaria, un pilastro necessario per promuovere corretti stili di vita e ridurre il rischio di insorgenza di malattie correlate all’alimentazione. Nello specifico, mi occupo dell’elaborazione di piani alimentari personalizzati finalizzati a: -calo/aumento ponderale e mantenimento del “peso di salute”; -donna: gravidanza, allattamento, menopausa; -sportivo: definizione del piano nutrizionale in funzione della tipologia di sport e allenamento svolto -terza età: identificazione del piano nutrizionale adeguato al mantenimento dello stato di benessere psico-fisico -condizioni patologiche (sindrome metabolica, diabete, ipertensione arteriosa, dislipidemie, disfunzioni tiroidee, malattie gastrointestinali, patologie infiammatorie, patologie oncologiche) -Disturbi dell’alimentazione e della nutrizione: anoressia nervosa, bulimia nervosa, binge-eating, ortoressia, vigoressia, alimentazione selettiva. Per informazioni: Telefono: 347 3404882 Email: dr.alessia.ongaro@gmail.com Studio Professionale: Via Cesare Battisti 9, 45100 ROVIGO
Area di competenza: Nutrizione
Città: ROVIGO
Scarica il Curriculum Vitae

Alessia ONGARO